Elfogadtam önmagam

2019-06-19 11:03
Nagyon furcsák tudnak lenni az emberek. Hihetetlen, hogy mennyi embernek van két arca. Egyik, amelyikkel rád mosolyog, a másik, amivel hátba szúr.
részletek

Anyák lazán: Kakukktojás

2019-06-19 11:03
Mindenkinek különleges a gyereke valamiben. Az enyém, a sok minden más mellet abban is, hogy mindig eltért az átlagostól. Már a születési paraméterei is a "normális" tartományon kívül voltak. Nem szeretem a normális szót, mert ez nézőpont kérdése. Ehelyett inkább az átlagos kifejezést használom a továbbiakban.
részletek

A zumba jótékony hatásai

2019-06-19 11:02
Sokan nem preferálják a konditermi edzéseket, és emiatt senkit nem lehet elítélni. Van olyan, akit másfajta edzésformák hoznak lázba. Ha valami igazán dinamikus sportra vágysz, próbáld ki a zumbát.
részletek

Már nem azt keresem, amit régen

2019-06-19 11:02
Már nem azt keresem, mint régen. Értelmetlen visszanézni, az ideákra, ideálokra, a szempontokra, amik olyan fontosak voltak. Mert ha szembe jönne velem a zsánerem, elsétálnék mellette. Mert már nem azt keresem, mint régen.
részletek

Miért kell csökkenteni a stresszt mellrák esetén?

2019-06-19 10:02
Nem számít újdonságnak, hogy a lelki tényezőknek is szerepe lehet bizonyos betegségek kialakulásában. Egy nemrégiben nyilvánosságra hozott állatkísérletben azt tanulmányozták, hogy a stressz miként befolyásolja a mellrák kialakulását és kezelését.
részletek

Sztómaviselők a strandon

2019-06-19 10:02
Sajnálatos, hogy valakit elküldhetnek egy strandról azért, mert valami más a testén. A sztómások köztünk élnek. Lehet az újságos, a fodrász, a pénztáros a közértben, a pincér... bárki, az utcán, de amíg nem látjuk, nem tudjuk, addig nem zavar. Legyünk őszinték, egyszerűbb azt mondani, hogy menjen el, igazából nem is tudjuk miért, mint elfogadni, és ezzel segíteni, hogy boldog és teljes életet élhessen.
részletek

8 tipp a feszes bőrért

2019-06-17 11:02
Ebbe sosem késő belevágni! Lehet, hogy nem idén nyáron fogod a legjobb formád hozni, azonban az egészséges, feszes bőr nem csupán egy szezonra szól, így nem maradtál le semmiről. Az egészen biztos, hogy csodaszerek nem léteznek, ha tartós, látványos eredményt szeretnél elérni, akkor muszáj lesz az egészséges étkezést és rendszeres testmozgást is komolyan venned.
részletek

Minden kezdetben ott van a vége is?

2019-06-17 11:02
Olyan statikusnak hisszük, annak is érezzük, aztán összeszorított fogsorral éljük meg a változást. Azt, amire titkon vártunk, azt, ami új lapokat oszt, a minden napi új esélyt, az örök változást, mert ha valami örök, akkor az a változás.
részletek

Rákkeltő ételek? Ezeket érdemes mellőzni.

2019-06-17 11:02
Az emberi test alapvetően úgy van tervezve, hogy egy egész életet szolgáljon Azonban sajnos olykor nem bánunk a szervezetünkkel kegyesen és számos olyan ételt/italt fogyasztunk, mely a legkevésbé sem egészséges. Sőt sajnos ezek közül jó néhány rákkeltő is. A tartósítószerek, az adalékanyagok és az extra só és cukor megterheli testünket. És hogy mely ételekre érdemes figyelni?
részletek

Vége van

2019-06-17 11:02
A veszekedések, civakodások már napi szinten előfordulnak. Az érzelemmentesség szinte tapintható. Általában csak az egyik fél részéről, a másik pedig még jobban megjáratja lelki motorjait hátha vissza tudja még lökni ezt az egészet a medrébe.
részletek

Minden kezdetben ott van a vége is?

2019-06-16 13:02
Olyan statikusnak hisszük, annak is érezzük, aztán összeszorított fogsorral éljük meg a változást. Azt, amire titkon vártunk, azt, ami új lapokat oszt, a minden napi új esélyt, az örök változást, mert ha valami örök, akkor az a változás.
részletek

Rákkeltő ételek? Ezeket érdemes mellőzni.

2019-06-16 05:02
Az emberi test alapvetően úgy van tervezve, hogy egy egész életet szolgáljon Azonban sajnos olykor nem bánunk a szervezetünkkel kegyesen és számos olyan ételt/italt fogyasztunk, mely a legkevésbé sem egészséges. Sőt sajnos ezek közül jó néhány rákkeltő is. A tartósítószerek, az adalékanyagok és az extra só és cukor megterheli testünket. És hogy mely ételekre érdemes figyelni?
részletek

A női melledzés fontossága

2019-06-14 20:02
Már többször kiemeltük a súlyzós edzés fontosságát egészségünk és alakunk szempontjából, és bár egyre nagyobb népszerűségnek örvend, még mindig kevés nő folytat konditermi edzést.
részletek

Menekülő férfiak

2019-06-14 20:02
„Istenem….egy eltévedt kisfiú” Így kiáltott fel nemrégiben egy csodálatos barátnőm, amikor megmutattam neki egy párbeszéd részletét. Ő már tud valamit (nagyon sokat!), ezért nem volt benne ítélkezés és vád. Csak megértés és megengedés…
részletek

Függőségeink

2019-06-14 20:02
Amikor bevásárlásnál nem néztél rám tudtam, hogy elmész. Tudtam, mert pontosan ugyanazokat a jeleket adtad, amiket egyszer már elkapott az adóvevőm, és nézd csak, hatalmas koppanás lett a vége. Tudtam, akkor is, amikor azt hazudtad, hogy minden rendben, amikor úgy öleltél át, hogy minden porcikád azt hazudta, hogy minden rendben.
részletek
|< << 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> >|